Blog für Mentale Nachhaltigkeit

Riding the Emotional High of Setting a New Goal - baj.

Das Emotionale High durch das Setzen eines neue...

Einem Ziel zu folgen, das deine Seele entflammt, ist eines der lohnendsten Dinge im Leben. Es erinnert dich daran, dass du lebendig, leistungsfähig und voller Potenzial bist. Es ist der Moment, in...

Das Emotionale High durch das Setzen eines neue...

Einem Ziel zu folgen, das deine Seele entflammt, ist eines der lohnendsten Dinge im Leben. Es erinnert dich daran, dass du lebendig, leistungsfähig und voller Potenzial bist. Es ist der Moment, in...

Look out for the glimmers! - baj.

Achte auf das Schimmern!

Schimmer sind jene flüchtigen, magischen Momente im Leben, die uns Freude, Trost oder ein Gefühl der Verbundenheit bringen. Es sind subtile, aber kraftvolle Erfahrungen, die oft unbemerkt bleiben, aber eine enorme...

Achte auf das Schimmern!

Schimmer sind jene flüchtigen, magischen Momente im Leben, die uns Freude, Trost oder ein Gefühl der Verbundenheit bringen. Es sind subtile, aber kraftvolle Erfahrungen, die oft unbemerkt bleiben, aber eine enorme...

Gesunden Egoismus entwickeln.

Gesunder Egoismus ist ein wesentlicher Aspekt des Wohlbefindens. Dabei geht es darum, die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu priorisieren, ohne die Bedürfnisse anderer zu missachten. Gesunder Egoismus kann jedoch...

Gesunden Egoismus entwickeln.

Gesunder Egoismus ist ein wesentlicher Aspekt des Wohlbefindens. Dabei geht es darum, die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu priorisieren, ohne die Bedürfnisse anderer zu missachten. Gesunder Egoismus kann jedoch...

The thing with envy. - baj.

Die Sache mit dem Neid.

Neid ist ein Gefühl, dass einen oft erschrecken kann oder man es ungern wahrnimmt. Tatsächlich kann Neid jedoch ziemlich viel über unsere wahren Wünsche und Sehnsüchte verraten. Lese hier mehr...

Die Sache mit dem Neid.

Neid ist ein Gefühl, dass einen oft erschrecken kann oder man es ungern wahrnimmt. Tatsächlich kann Neid jedoch ziemlich viel über unsere wahren Wünsche und Sehnsüchte verraten. Lese hier mehr...

Why is it so hard to take breaks? - baj.

Warum ist es so schwer, Pausen zu machen?

Pausen sollten ein natürlicher und integraler Bestandteil unseres Alltags sein. Dennoch fällt es vielen Menschen, mich eingeschlossen, schwer, auch nur für kurze Zeit von der Arbeit oder anderen Verpflichtungen Abstand...

Warum ist es so schwer, Pausen zu machen?

Pausen sollten ein natürlicher und integraler Bestandteil unseres Alltags sein. Dennoch fällt es vielen Menschen, mich eingeschlossen, schwer, auch nur für kurze Zeit von der Arbeit oder anderen Verpflichtungen Abstand...

Intuition or Fear? - baj.

Intuition oder Angst?

Kannst du zwischen Intuition und Angst unterscheiden? Ich tue mich in manchen Bereichen sehr schwer damit, aber es gibt Möglichkeiten, es sich einfacher zu machen. Lese hier mehr über den...

Intuition oder Angst?

Kannst du zwischen Intuition und Angst unterscheiden? Ich tue mich in manchen Bereichen sehr schwer damit, aber es gibt Möglichkeiten, es sich einfacher zu machen. Lese hier mehr über den...