Neid ist ein Gefühl, dass einen oft erschrecken kann oder man es ungern wahrnimmt. Es ist ein kleines Monster, das dich verzehren kann und dir das Gefühl gibt, unzulänglich oder ablehnend gegenüber anderen zu sein, die scheinbar das haben, was dir möglicherweise fehlt. Aber was wäre, wenn du Neid mal aus einer anderen Perspektive betrachten würdest? Was wäre, wenn Neid, statt etwas Negatives zu sein, als ein starker Indikator deiner wahren Wünsche und Sehnsüchte gesehen werden könnte?
Bei Neid geht es nicht nur darum, das zu wollen, was jemand anderes hat. Neid ist ein Spiegel, der vielmehr deine tiefsten Wünsche und Sehnsüchte widerspiegelt. Wenn du neidisch bist, liegt das oft daran, dass du bei anderer etwas siehst, das mit dem übereinstimmt, was du in Wirklichkeit für dich selbst gerne hättest. Es kann eine erfolgreiche Karriere, eine liebevolle Beziehung, ein bestimmter Lebensstil oder sogar bestimmte Persönlichkeitsmerkmale sein. Dies zu erkennen, ist bereits der erste Schritt, um zu verstehen, wonach du dich wirklich sehnst, und der erste Schritt, um etwas genau in diese Richtung zu unternehmen.
Bei vielen von uns geht Neid mit Schuldgefühlen oder Selbstkritik einher. Du machst dir vielleicht Vorwürfe und denkst, dass du dadurch unbedeutend oder engstirnig wirkst. Es kommt jedoch gerade darauf an, diese Sichtweise zu ändern. Neid ist eine absolut natürliche, menschliche Emotion und diese zu empfinden macht dich nicht zu einem schlechten Menschen. Zumindest nicht, wenn du deinen Blick von der anderen Person weg und zurück auf dein Inneres richtest. Indem du dir deinen Neid eingestehst, ist bereits der erste Schritt getan und du kannst du anfangen, dieses Gefühl zu erforschen und herauszufinden, was es über deine Ziele und Träume aussagt.
Wenn du das erst einmal herausgefunden hast, kannst du proaktiv Schritte unternehmen, um dieses "negative" Gefühl in eigentliche Motivation umzuwandeln. Wenn du beispielsweise das gut laufende Business eines Freundes beneidest, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass du selbst auch ein Business gründen willst. Da kannst du ansetzen, dir Wissen aneignen und auf deine Ziele hinarbeiten. Also fragt dich, welche ersten Schritte kann ich unternehmen? Teile diese dann in überschaubare Aufgaben auf und beginne damit, Schritt für Schritt vorzugehen.
Anstatt sich negativ mit anderen zu vergleichen, lass dich von ihren Leistungen inspirieren. Lerne aus deren Erfahrungen und wende diese Lektionen auf deinem eigenen Weg an. Und selbst wenn du vielleicht noch nicht dort bist, wo du sein möchtest, sei dankbar für das, was du bereits hast und was auf deinem Weg noch so kommt. Ich weiß, ich klinge wie eine kaputte Schallplatte, aber Dankbarkeit wird immer der Schlüssel zu einem glücklichen Leben sein.
Ich, mit dem Label und meiner Anwaltstätigkeit und dem Kampf mit meiner mentalen Gesundheit, hatte öfter das Gefühl von Neid. Ich habe andere um ihren Erfolg beneidet, um die scheinbar mühelose Balance die diese gefunden zu haben scheinen, und um die Anerkennung, die sie erhalten. Ich weiß, das ist mehr Schein als alles andere (das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite), aber das spielt keine Rolle. Was zählt, ist, dass es mir gezeigt hat, wo ich sein möchte, egal ob es für die anderen nun real ist oder nicht. Ich lerne immer noch, dies Gefühl von einer anderen Seite zu betrachten. Neid hat mir deutlich gezeigt, was ich wirklich schätze – Kreativität, Wahrgenommen werden und eine harmonische Work-Life-Balance. Letzteres hat bisher aber definitiv nicht geklappt, haha.
Und letztlich ist es so, wenn du die Perspektive auf das Gefühl des Neids änderst, wird es zu einem gar nicht so schlechten Gefühl. Dann es ist es gerade nicht mehr mit einer bestimmten Person oder Firma oder was auch immer verbunden und dreht sich nur noch um dich. Du wendest dich nach innen, anstatt im außen zu sein. Es wird nur noch zu einer Richtschnur und nicht zu etwas, das anderen Menschen gegenüber negativ ist. Indem ich diese Erkenntnisse so angenommen habe, konnte ich mich auf das konzentrieren, was mir wirklich wichtig ist.
Wenn du also das nächste Mal diesen vertrauten Anflug von Neid verspürst, denke einen Moment darüber nach, was er dir über dich und deine Ziele sagen will. Akzeptiere ihn, lerne daraus und lasse dich von dem führen, was du wirklich ganz tief drinnen in dir willst. Ganz gleich, um welche Emotionen es sich handelt, eines ist sicher, sie werden immer unsere wichtigsten Leitlinien sein.
xx baj.