Blog für Mentale Nachhaltigkeit

Forced breaks as a chance for new perspectives. - baj.

Zwangspausen als Chance für neue Perspektiven.

Manchmal ist das Leben eine Bitch und zwingt uns, eine dringend benötigte Pause einzulegen, die gleichzeitig aber auch eine Chance zum Innehalten, Aufladen und Evaluieren sein kann. Eine Geschichte über...

Zwangspausen als Chance für neue Perspektiven.

Manchmal ist das Leben eine Bitch und zwingt uns, eine dringend benötigte Pause einzulegen, die gleichzeitig aber auch eine Chance zum Innehalten, Aufladen und Evaluieren sein kann. Eine Geschichte über...

The dark side of depression. - baj.

Die dunkle Seite der Depression.

Depressionen sind eine echte Krankheit und nicht nur ein Trend, der in aller Munde ist oder von dem man leichtfertig behaupten sollte, betroffen zu sein. Sie sind real, genauso sind...

Die dunkle Seite der Depression.

Depressionen sind eine echte Krankheit und nicht nur ein Trend, der in aller Munde ist oder von dem man leichtfertig behaupten sollte, betroffen zu sein. Sie sind real, genauso sind...

Unf*ck yourself with daily routines. - baj.

Komm wieder klar mit täglichen Routinen.

Eine Geschichte über Auszeiten, tägliche Routinen und einen ganzheitlichen Ansatz, um geistig und körperlich gesund zu werden und zu bleiben.

Komm wieder klar mit täglichen Routinen.

Eine Geschichte über Auszeiten, tägliche Routinen und einen ganzheitlichen Ansatz, um geistig und körperlich gesund zu werden und zu bleiben.

Fashion Therapy: How fashion can affect our feelings? - baj.

Modetherapie: Wie kann Mode unsere Gefühle beei...

Die ersten baj.-Produkte sind endlich auf dem Markt, umgeben von so vielen Emotionen. Ich habe sie während ihrer Entwicklung einem "emotionalen Stresstest" unterzogen. Hier findest du Sie eine ehrliche, aber...

Modetherapie: Wie kann Mode unsere Gefühle beei...

Die ersten baj.-Produkte sind endlich auf dem Markt, umgeben von so vielen Emotionen. Ich habe sie während ihrer Entwicklung einem "emotionalen Stresstest" unterzogen. Hier findest du Sie eine ehrliche, aber...

Why do we hide our emotions at all cost and why this changes everything? - baj.

Warum verstecken wir unsere Gefühle um jeden Pr...

Wir alle kreieren ein Bild von uns, das wir für angemessen halten oder von dem wir glauben, dass es von anderen am meisten akzeptiert wird und genau diesem Bild wollen...

Warum verstecken wir unsere Gefühle um jeden Pr...

Wir alle kreieren ein Bild von uns, das wir für angemessen halten oder von dem wir glauben, dass es von anderen am meisten akzeptiert wird und genau diesem Bild wollen...

How to find a therapist faster? - baj.

Wie finde ich schneller einen Therapeuten?

Jeder, dessen Leidensdruck groß genug ist und endlich bereit ist oder war, in Deutschland sich nach einem Therapeuten umzusehen, kennt den schmerzhaften Weg, in angemessener Zeit jemanden zu finden. Wenn...

Wie finde ich schneller einen Therapeuten?

Jeder, dessen Leidensdruck groß genug ist und endlich bereit ist oder war, in Deutschland sich nach einem Therapeuten umzusehen, kennt den schmerzhaften Weg, in angemessener Zeit jemanden zu finden. Wenn...